成年人必須學會的能力:再大的事,只給自己三天時間!

玩游戏 2019-10-21

藝人楊冪曾經說過:

「再大的事情,我只給自己3天時間,三天後,楊冪,你給我滾出來。」

人這一生,都會遇到問題,沒有誰會一帆風順,楊坤曾經說過一句話:

「到最後,我想明白了,人這一生,好壞都是打包過來的,給你一些,拿走一些,得到一些,承受一些....」

所以,人生很多東西是不能選擇的,我們唯一能做的只有去控制自己,這就需要我們具有“及時止損能力”了。

“止損”一詞來源於投資市場,它指的是人們給自己設定一個預期值,當虧損達到一定比率時,及時斬倉出局,以避免形成更大的虧損。簡單的說,就是在投資失誤時把損失限定在較小的範圍內。

投資有風險,而及時止損可以有效防止自己的錢虧的太多。很多投資高手,除了及時止損外,還設定了“止盈率”,跟追漲殺跌的普通投資人不一樣的,當他的投資收益到達一定的比率時,他會堅定的賣出。這種看似有悖常理的行為,實際上透露出的是理性對待風險,和超強的自控能力。

人生也是如此,時間對於我們每個人而言只有那麼多。

如何有效利用時間,把時間花在對的事情上。尤其是在面對問題時,你的及時止損能力,就會讓你和他人高下立分的。

身邊一個同事,從2017年的工作結束後,到現在兩年多了;找到的新工作做不了多久,就會辭職。他整個人也完全變樣,不再是我們以前見到的意氣風發了。後來跟他深入交流後才知道,兩年前的工作中他受到重挫。

這兩年來,他拉黑了那份工作的所有聯繫人,盡力不去回想,更避免談到那段經歷,但是它們卻常常午夜夢迴,夢中來和他相見。

究其原因,那份工作所造成的創傷,一直沒有復原;他也沒有想過去面對,去解決,而只是把他們封存心底,試圖用時間來慢慢忘記。哪知道,他越想忘記,它們卻纏的愈緊,在他的意識裡深深紮下來。

這也直接影響到他後面的工作表現,在很多重大決定時,需要強有力的信心去支撐他的時候,那個聲音總會跳出來,提醒他做不到、沒有這個實力....

想想這是多麼恐怖的事啊,而這卻是很多受過挫折,沒有復原的人的一個共像。究其原因,是因為他們沒有及時止損,給自己的心靈和意識一個及時止損的能力。

那麼在職場,在生活中的我們,如何培養自己的及時止損能力?

1. 明白人這一生,我們都會遇到問題

過日子就是問題疊問題,誰不會經歷事情呢?你看上去的成功人士,哪一個不是大風大浪經歷過來的。所以,你遇到問題是正常的,遇到的問題都是上帝的祝福,是來幫你成長的。

2.不要苛求完美主義

從小到大,我們都在順風順水中長大,沒有人來給過我們挫折教育;我們常常也就理所當然的認為,世界就是如此風平浪靜的。但是缺過的課,社會都會幫我們補上,他會以不斷的問題來告訴我們,沒有誰是可以一帆風順的。

同樣,經歷挫折也不是可恥的,真正的成功者不是一生不遇到問題,而是遇到問題,跌倒後,可以很快爬起,而後以更強大的力量出現的人。

3. 給自己一個止損點

幾天,幾週,甚至半年的時間?愛情也好,事業也罷又或是其它傷痛,在這個時間內,你可以盡情的悲傷,哀痛,緬懷自己的過去,但過了那個時間,即使再難,也請你滾出來。不要再允許自己無休止在那兒舔蝕傷口,怨天尤人。

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