教你一個治療孩子感冒咳嗽的小妙招,純天然食品,好過感冒藥

匿名 2019-01-11

普通感冒是一種自限性的上呼吸道病毒感染。實際上它包括鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎。

感冒的症狀有哪些?

感冒的症狀有打噴嚏,流鼻涕,鼻塞,咳嗽,咽喉痛,發熱,頭痛以及全身不適,還可以伴有嘔吐、腹瀉等。

感冒的症狀會持續多久?

普通感冒的症狀通常在第二、三天有一個高峰,然後這些症狀逐漸在十天到兩周之內緩解。大孩子或者成人普通感冒,一般持續5到7天。

發熱的時間一般為3到5天:通常第一天為低熱;第二天、第三天為發熱的高峰期,發熱的程度增加,體溫升高,使用退熱藥物所維持的時間減短;在發熱第四天體溫開始慢慢下降,發熱程度降低,發熱間隔時間延長;一般在第五天沒有發熱或者偶有低熱。

咳嗽的持續時間可以比較長,一般在1~2周好轉,有少部分時間會延長到3到4周。

流鼻涕一般早期為清涕,3-5天之後在白細胞的參與下,成為膿鼻涕、黃鼻涕,然後鼻涕逐漸減少,2歲以上孩子流清涕超過2周要考慮過敏性鼻用,5-6歲以上兒童流膿涕超過7-10天要考慮鼻竇炎。

如果症狀加重,孩子有呼吸急促,呼吸困難的表現,有嘔吐不能進食,或者症狀超過了這個時間,就不是普通感冒了,應該積極就醫尋找其他的原因。

普通感冒如何治療?

由於普通感冒是一種具有自限性的疾病,90%以上為病毒感染,所以通常抗生素(頭孢、阿莫西林)等是沒有作用的。 抗生素不會改變普通感冒的病程,也不能預防繼發的細菌感染,更不能阻止病情的加重

不要濫用抗生素

非處方的複方感冒藥由於含有退熱藥、抗過敏藥、減充血劑等多種成分,在口服複方感冒藥時就容易和其他藥物重複,造成藥物成分過量。4歲以下小孩子不建議使用複方感冒藥,比如小兒氨酚黃那敏。

所以對於孩子的普通感冒,我們通常採用對症處理的方法。

發熱的處理:一般體溫超過38.5的時候,口服退熱藥物,常選擇的退熱藥為布洛芬或者對乙醯氨基酚,沒有其他藥物比這更安全。奈普生、氨基比林、安乃近其它退熱藥物都不推薦(具體參照我的其它文章)。

鼻塞、流涕的處理:輕微流涕可以不予出來;如鼻塞、流涕明顯,可以使用鼻用生理性海水洗鼻子,加吸球器的組合,來清理鼻部的分泌物。

咳嗽、祛痰的治療

小嬰兒不主張止咳,主要以祛痰為主。咳嗽本身是一種保護性反射,咳嗽的目的是為了把呼吸道的分泌物、異物(主要是痰液)清理出來,所以我們鼓勵嬰幼兒適當的咳嗽。可以採用拍背排痰的方法來促進痰液排出。適當口服一些祛痰藥物(雖然最新的循證醫學已經也不太支援使用祛痰藥,但是這些藥物本身對孩子沒有太大的風險)。

蜂蜜是up to date(一個非常權威的醫學指南軟體)推薦用於普通感冒相關咳嗽的止咳方式,這裡所說的蜂蜜是指純蜂蜜,不是蜂蜜水。如果咳嗽明顯,每晚睡前口服5到10克(半勺到一勺)可以改善夜間及晨起的咳嗽,其作用效果跟右美沙芬(較強效的止咳藥)相同,注意一歲內的孩子不可以食用蜂蜜。

嘔吐治療:目前沒有太合適的藥物用於兒童嘔吐,過去的神藥嗎丁啉也不再用了。對於有嘔吐的兒童,採用短暫禁食的方式來出來,嘔吐一小時內不喂任何東西,一小時之後開始喂少許的水,如果沒有嘔吐再喂其他東西,飲食應該少給勤喂。

腹瀉治療:腹瀉的治療主要為補液,從一開始有腹瀉症狀時,就開始補充液體,補充液體首選口服補液鹽,其實是奶,添加輔食後的孩子可以喂少許水,也可以自製補液鹽,一碗水加一酒瓶蓋鹽或者菜汁加米湯的。

咽疼、頭疼的治療:如果伴有咽痛和頭痛,最主要的治療也是口服非甾體抗炎藥,就是上面提到的藥物對乙醯氨基酚和布洛芬。

綜合治療:

對於寶寶感冒引起的不適,改善環境、液體支持對孩子有很大的説明,這些方式可以減少藥物的使用,且不太可能對孩子有較大危害。1.加濕器濕化環境、保持充足的液體攝入,可以稀釋分泌物,濕化呼吸道黏膜,可以減輕口幹。2.攝入溫熱的食物、液體,如奶、粥、湯、熱水(沒加輔食的孩子只喝奶),可以緩解鼻塞,促進鼻涕流出,可以減輕口幹,減緩咽部的疼痛,緩解咳嗽。3.讓孩子多休息,保持安靜的環境。

孩子感冒處理總結:感冒是一種具有自限性的疾病;如有發熱口服洛芬或者對乙醯氨基酚;流涕明顯使用生理性鹽水和吸球器;一歲以上兒童可以夜間口服蜂蜜來治療夜間及晨起的咳嗽;通過濕化空氣、口服溫熱的食物、多休息來減少孩子的不適;沒有細菌感染證據,不要使用抗生素;如果發病時間長,伴有呼吸困難或嘔吐不能進食去往醫院就診。

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