孕晚期去胎毒吃什麼好?婦產專家:常吃這5種食物的孕婦,生下的孩子沒胎毒

玩游戏 2019-01-11

很多新生兒在出生後會有黃疸、濕疹,這其實主要是媽媽在孕期的內熱導致的,而這些症狀被稱為是胎毒。對於還沒有適應這個新環境的新生兒來說,要承受這些皮膚上的折磨,真的很讓人心疼。尤其像濕疹,一般很難徹底好了,會不停的復發。所以孕婦在孕期一定要注意去胎毒,這樣孩子出生後皮膚會白嫩,沒有胎毒。像這些食物就是胎毒的剋星,准媽媽在孕期可以常吃。

老一輩的人總說孕婦在懷孕期間一定要去胎毒,沒有去胎毒的話,寶寶生下來身上臉上就會有很多的小紅點,所以孕期的女性必做的事情又多了一項,那就是去胎毒。其實,去胎毒是民間的說法,醫學上的胎毒指的是嬰兒脂溢性皮炎,主要的原因還是與母親的體質有關,所以孕期飲食至關重要。既然去胎毒對寶寶這麼重要,那麼孕期的哪個時間段去胎毒的效果最好呢?和小編一起來瞭解一下吧!

孕婦去胎毒的最佳時間

首先我們要瞭解胎毒的含義,胎毒主要是指產後過敏重症,它的出現主要與產婦的體質的有關。其實,去胎毒的這種方法主要還是在南方,因為南方地區濕熱,如果孕婦不注意自身體質,不及時去胎毒,寶寶生下來以後就可能會出現脂溢性皮炎的症狀,身體和面部就容易長紅疹、長瘡。

兒科專家建議,孕婦如果要去胎毒的話,最好的時間段為孕期的最後一個月。但是為了避免寶寶產後出現皮炎的症狀,孕婦在懷孕期間一直都應該注意合理的膳食,避免辛辣刺激的食物,多吃養肺滋陰的食物和新鮮的蔬菜和水果,這樣才能避免身體上火,造成身體內熱症狀嚴重。

去胎毒的幾個好方法:

1.艾葉煮鵝蛋

做法:將艾葉洗淨備用,鍋中燒熱水,水熱後將鵝蛋打碎放入鍋中,然後再將準備好的艾葉一同放進,煮好後吃蛋喝湯即可。注意鵝蛋不宜食用過多,否則會攝取過多的蛋白質,一般一周吃一次即可。

2.玉米須泡水

做法:玉米須不僅能夠去胎毒,寶寶出生後的黃疸指數也不會偏高。玉米須在一般的藥店也能買到,將玉米須放入鍋中加好水,煮好後直接喝水即可,一周兩次,效果顯著。

3.綠豆煲鴿子湯

做法:鴿子最好選用老鴿子,將洗淨的鴿子放入煲盅內再加入適量的綠豆,煮至兩小時即可起鍋食用。綠豆本身就具有清熱解毒的功效,在孕晚期食用對去胎毒的效果非常好。

3.橄欖果燉豬肚

做法:將洗淨的橄欖果和放入豬肚中,然後用針線將豬肚縫合好後直接放入鍋中,煮好後不用加任何調料即可食用。這種做法有利於去肝火,肝火旺的孕媽可以多食用,最佳的食用時間在孕晚期。

4. 無花果

無花果的膠質以及纖維素,它們都能夠吸附准媽媽腸道內的有害物質,這樣就可以有效的去胎毒。像很多的女醫生、女護士,她們在懷孕期間就會經常吃些無花果,就是為了能夠去胎毒。所以為了胎兒,各位孕媽也可以試試哦。

5. 銀耳

銀耳的功效很多人都知道,它有豐富的天然膠,孕期食用的話能夠保護孕婦的皮膚。所以很多孕婦會選擇孕期喝銀耳蓮子湯,這湯既對胎兒的發育有幫助,還有利於胎兒骨骼的生長。重要的是,這個湯還能幫助胎兒去胎毒,使得胎兒出生後的皮膚白皙嫩滑。

去除胎毒不僅需要在飲食上,孕婦能在日常生活中還需要多休息,早睡早起,養成良好的作息習慣,保持輕鬆愉快的情緒,也能夠在一定程度上達到去胎毒的目的。


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